Tarea de Carmen, el martes, el 30 de abril, 2024

[Mary Moycik]

El ayuno

Después de leer el artículo sobre el ayuno para la tarea, mi esposo me dijo que había un artículo largo en el NYT sobre el ayuno y la restricción de las calorías para la salud.  Lo esencial de eso artículo era que no es claro que ninguno de los dos es beneficial, particularmente para la longevidad.  Hay investigaciones que apoyan la hipótesis que el ayuno y la restricción de las calorías son beneficiales, pero hay otras que indican el opuesto. 

 

Lo que es interesante es que, en el artículo en el NYT, dice que mucha evidencia existe que personas quien son clasificadas como sobrepeso tienen una tasa más bajo de riesgo de muerte que esas con peso considerado normal o más bajo que el normal.  Una hipótesis es que personas sean delgadas porque son mayores o tienen una enfermedad crónica.  Otra es que personas con más peso tengan más musculo, lo que pesa más de graso.  O, es posible que, especialmente más tarde en la vida, más masa corporal sea protectora. 

 

El artículo terminó por diciendo que es posible que comer menos no haga nada excepto te dejes con hambre. 

 

Vocabulario

Indagar significa investigar.

Llamativo significa que algo atrae mucha atención y hace una impresión muy fuerte.

A partir de es una frase que es lo mismo que “de.”

Descartar quiere decir eliminar.

Trombos son grumos viscosos de sangre.

Llevar a cabo es una frase que quiere decir hacer todos los pasos de un proceso. 

Desvelar significa revelar o dar a conocer.