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October 26, 2024 from 10am to 11am – Online Via Zoom - In Person
November 8, 2024 from 6pm to 7:30pm – Fillmore Location and Online via Skype
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Yo estoy segura que he notado una diferencia en mis emociones cuando tengo hambre, y ahora Jorge la nota también. Normalmente, es una mezcla de irritabilidad y el problema de no ser capaz de tomar decisiones. Esto es un problema especialmente cuando estoy de viaje- voy explorando todo el día, y no me doy cuenta que tengo hambre hasta que tengo mucha hambre. Y como estoy viajando y en un lugar nuevo, no sé las opciones para cenar, pero de repente es muy importante tener el lugar perfecto (probablemente porque estoy irritable), por ende yo sigue buscando el restaurante “perfecto” y pasa más tiempo en la búsqueda sin encontrarlo (probablemente porque estoy irritable), y por ende llega aún más hambre. Es un círculo vicioso! Hoy en día, como he notado el patrón, intento comer más temprano en el proceso, y priorizar comer sobre descubrir o encontrar un lugar “perfecto.” Pero a veces, meto la pata y ya es demasiado tarde. Tengo que pedir que Jorge tome la decisión de donde comemos, y en las palabras de su madre, que "dios dame la paciencia...pero ya!"
Metamos la pata- equivocarse o hacer algo que se arrepiente
El aporte-la introducción de algo
Abastecimiento- presencia o disponibilidad de algo
Escasear- estar de nivel bajo, no abundante
Titiritero- persona que controla una marioneta
Esparcida- estar disperso
Superarrenales- las glándulas que generan adrenalina
Huir- escapar, literalmente volando, o evadir
Por ende- entonces, así
Ayunar- no comer por decisión
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