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Travel with SF Spanish

Immersive Spanish in Argentina

April 2024

Are you interested in expanding your cultural knowledge and language skills through an immersive experience?

Are you open to trying new activities and experiencing new customs?

Are you ready to challenge yourself, both personally and academically, by participating in an immersive program?

Are you ready to make memories and experience personal growth that will last a lifetime?

If you answered YES to any of the above, please take this short form about an immersive program in Argentina.

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Lo que quizás no sabías del sueño

La importancia del sueño no está en duda. Lo que es más interesante a mi es la cuestión de porque tenemos tantas problemas con dormir bien y suficiente.

La mayoría de los ejemplos de personas que privarlas del sueño- conductores, jueces, etc- hacerlo por sus trabajos. Me parece que si las horas son tan largas que los trabajadores no pueden quedarse despierto, tampoco pueden trabajar efectivamente o sin peligro. Pero en muchas areas de trabajo, aunque hay leyes contra horas demasiado largas, todavía hay presión quedarse despierto y trabajar. Creo que esto es común en hospitales con residentes medicales.

Me pregunto cuantas problemas en nuestra sociedad pueden estar solucionadas si podríamos identificar porque no durmimos bien y empezar dormir mejor. Quizas no tendríamos tanta obesidad, depresión, crimen, o crecimientos en trastornos, como intolerancia del gluten. Pero es posible también que estas problemas que vienen de falta de sueño también causen dificultad con dormir, y hay que acercarse al problema desde ambos direcciones, desde salud fisica y mental.