January 22, 2021 from 5:30pm to 7pm – Via Skype
January 23, 2021 from 9am to 10:30am – Via Skype
January 29, 2021 at 5:30pm to February 5, 2021 at 7pm – Via Skype
February 26, 2021 at 5:30pm to March 5, 2021 at 7pm – Via Skype
March 19, 2021 at 5:30pm to March 26, 2021 at 7pm – Via Skype
Possibly March 2022
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Se debe tener una buena noche de sueño. Por lo general, tengo al menos 7 horas de sueño cada noche. Me duermo a las 10 más o menos y generalmente me levanto a las 5 y media o 6 en la mañana. Me cepillo los dientes antes de acostarme y también cuando me levanto por la mañana. Me miro mi mismo en el espejo. A veces, me olvido de cepillarme los dientes por la noche. No me cocino, pero a veces mi esposo cocina para mí. Como muchos vegetales y muchas frutas. También bebo agua todo el tiempo. Voy al gimnasio varias veces por semana y también camino mucho todos los días. Durante las últimas diez anos, me teñía el pelo. El color natural es gris y me lo teñí de marrón. Pero el año pasado decidí dejar de teñirlo. Ahora es gris y marrón mientras crece. Es muy lento. No puedo esperar hasta que mi pelo es todo gris. Sí, para estar sano, es bueno cuidarse y mantenerse activo, pero no necesito teñir el cabello. Para divertido, me hago una pedicura uno vez cada mes. Me gusta beber alcohol, pero no se debes beber demasiado alcohol. Todo esto me hago cansado.
© 2021 Created by Romina Mancilla.
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