Lo que un psicólogo descubrió estudiando los secretos de la gente por una década

[Helen Norris]

¿Habría  arte si no existieran secretos? Las novelas, las películas y aún las pinturas contienen secretos que deben capturar el interés de los lectores y los espectadores. Pueden ser relaciones de amor y odio y hay algunas que son historias esperando a ser contado. Es probable que ustedes recuerdan que uno de los libros favoritos de mi niñez era "El jardín secreto", un libro lleno de secretos y el jardín es solamente el secreto principal, de hecho hay muchísimos secretos que la protagonista, una niña inglesa de 10 años, descubre. Sus descubrimientos  llevan a los personajes y a los lectores a un final feliz. No es siempre así después de las revelaciones de unos secretos y por eso tenemos que lidiarlos con cuidado. Antes de que digas tus secretos más intimas a alguien deberías  preguntarte si, Numero 1: ¿confías en que tu confidante te escuche bien y que no vaya a repetir tu secreto a la próxima persona que ve o aún peor, usarlo en tu contra?, numero 2: ¿tienes confianza en que la persona te aconseja bien y que puedes aceptar lo que te dice? El numero 3 y lo que puede ser lo más difícil de determinar es ¿si tu secreto es un cargo demasiado pesado para la persona a quién quieres confiar, especialmente si la información le podría causar daño. No es justo confesar sólo para hacerte sentir mejor y terminar con hacerle a la otra sentir peor. Algunos secretos tienen límites de tiempo y desaparecen con un poco de paciencia pero si crees que el peso de uno es más que puedes soportar y puede desestabilizar tu vida te sugiero que busques un profesional, alguien que tiene el entrenamiento para ayudarte.