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He visto en los redes sociales a muchas "influencers" hablando sobre varios suplementos para la salud, incluyendo los hongos. Me parece que de vez en cuando, se pone de moda cierto suplemento y todos en las redes sociales dicen que hay que tomarlo para estar saludable. En mi opinion, esto es lo que ocurre con los hongos.
Es posible que sea verdad que los hongos tengan algunos beneficios, pero no creo los hongos sean más importante para su salud que un dieta equilibrada, un rutina de ejercicio consistente, o un buen horario de sueño.
Palabras
Auge - una explosión en la cantidad de algo (en este contexto, una explosión de la popularidad de un fenómeno)
Brecha - una separación entre dos cosas
Betaglucano - un tipo de carbohidrato complejo
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