Yo llevé mi padre a iglesia el otro dia. La iglesia catolica construyó una inglesia nueva en su pueblo. Él quieró verla y yo tambien, asi lo llevé a la misa. Él iba la misa cada dia por muchos años asi muchas personas lo saludaron. La nueva es muy bonita y tiene muchos artes y las vidrieras antiguas con images de religion de la antigua iglesia. Ellos hacen un buen trabajo. Él estaba tan feliz que me llamó a decir gracías tarde este noche.

Mis amigos y yo fuimos a las montañas recientemente. Yo piensé que habiamos ido por 3 dias, pero habiamos ido por tres noches y cuatro dias.

Quise preguntar como este hubiera pasado pero he estado ocupada planar mis otras vacaciones. En el fin, el malentendido no importó. Tuvimos una reserva, fue los cumpleaños de mi agima, y tuve que ir. Fue mal para mi, porque tuve que decir mi trabajo que yo estaba enferma por dos dias en lugar de uno y he regresado de mis vacaciones de dos…

La semana pasada no fui a trabajar el jueves o el viernes porque yo fui a las Sequoias para un 4-dia fin de semana. Pero les dije a mis jefes que tuve enferma. El viaje fue muy maravilloso. El clima estaba perfecto y la cabaña tuvo muy linda. Nosotros estuvimos arriba en los montaños y en la naturaleza el todo tiempo. Pasamos arboles muy grandes mientras caminábamos. Tambien, visitamos un santurario de gatos grandes, como tigres, leopardos, guepardos y más.Fue muy difícil esta semana a…

(Lo siento, Ruddi. Hay probablamente muchos errores!)

Hola. Bienvenidos a Haciendo Ejercicio con Kris.Todo día es mejor con ejercicio.

No importa cuando haces ejercicio, solo importa que haces ejercicio.

Si no puedes haces ejercicio en la mañana entonces lo hagas en la tarde o la noche. Durmieres mejor y te sentirás mejor el siguente día.

Si tú solo tiempo harías ejercicio es muy tarde en la noche, tú deberías tomar un clase or hariás ejercicio en casa.

Si…