1. Si tu vives y trabajas en Espana, es possible que tu tienes la armonia entre el trabajo y la vida personal.
2. Si tu vivieras en Dinamarca, tu tendrias un attitud de importancia sobre el tiempo familiar o el tiempo de ocio y sus aficiones.

• Yo tengo una piscina grande pero mi tío tiene una gran piscina
• Hay muchas arañas pequeñas en mi casa pero afuera, hay grandes arañas
• En frente de mi casa, hay rosas hermosas y rojas
• A veces hay quatro mapaches inteligentes en mi patio interior  por que les gustan los higos verdes
• La mayoría de mis luces son luces inteligentes

En año pasado, dos mil veintitrés, yo fui en Costa Rica. Yo conocí la playa Azul y ciudad de Rio Perdido. En Rio Perdido, fue mucho arboles alrededor mi habitacion. También fue un rio con agua caliente. Yo pudimos nadar en agua tibio. Pude ir sobre en bosque. La Playa Azul es protegido por la gobierno de Costa Rica. Las playas en la zona azul están limpia. Yo pude muchos caminas en la playa. Quiso nadar en la playa pero no pude nadar fuerte. Costa Rica tiene comida rica. Yo tuvo intentar…

El fin de semana pasado estuvo muy ocupado. El viernes, yo estuve en Berkeley por cenar. Mi mama llegó en la noche y la recogí en el aeropuerto. El sábado, nosotros hicimos mucho. Fuimos a caminar en Lands End y vimos Sutro baños también. Nos los gustan mucho porque el clima estuvo soleado, no hubo mucha gente, y el agua estuvo hermosa azul. Después,…

El fin de semana pasado, Gustavo y yo hicimos muchas cosas. El viernes, salimos con amigos, Hannah y Christophe, a Zeitgeist para tomar unas cervezas. Ellos nos dieron una noticia: están comprometidos. Él hizo el anillo personalmente en un taller, y se lo dio a ella. El sábado, compramos burritos de desayuno de Bandit, y los comimos en el parque Dolores. Por la tarde vimos la película “Stress Positions” en el Roxy. Por la noche, fuimos con un amigo a una…

Este Martes pasado me mudé a una casa nueva en San José. Estoy muy contenta porque es mejor que mi casa en San Francisco. Tiene una lavadora y secadora y un lavavajillas también. Es muy luminoso y espacio. Está cerca de mi trabajo. Pero estoy muchísimo contenta porque me mude con mi novia. Es una gran mudanza para nosotros. Yo estoy muy emocionado.

Cuando se trata de estudios como este, es importante que tomemos las conclusiones con reservas. Con una cohorte pequeña, es posible mostrar casi cualquier cosa, pero es casi imposible determinar la causa verdadera de los resultados. Es muy probable que la misma investigación con una cohorte de diferente edad y país y genéticos produciría resultados diferentes. Me pone nerviosa que un gran parte de las noticias científicas que leemos actualmente esta basado en estudios individuales, con…

1. Tengo dos hijos. Se llamen Noah y Joshua.
2. Jonathan y yo tenemos hambre para burritos. Vamos a comer a nos restaurante favorito, pero no estamos de acuerdo. Jonathan's favorito se llama Paplote, pero mí favorita se llama La Taquería.
3. ?Tienes anteojos? Voy a comprar el mio hoy a un buen tienda. Se llama Warby Parker. Tienen un buen seleccíon.

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En el fin de semana pasado, pasé mucho tiempo en la bahía del este. El viernes, trabajé a la casa de mis amigas, Savannah y Yesenia. Despues la dia de trabajo, nosotros hablamos sobre/acerca de la escuela de Savannah y su vecindario. Savannah salió por la cita con su novio, entonces Yesenia cocinó la cena cuando yo ayudé un poco. Hizo tostadas con frijoles, queso y salsa, y papas tambien. Regresé a mi casa a las nueve en la noche. 

El sábado en la mañana, ofrecí voluntariado otra…

Cuando empecé a leer el artículo, estaba pensando que posiblemente debe intentar un ayuno intermitente. Sin embargo, estaba pensando comer desayuno a las once de la mañana en vez de a las ocho de la mañana. Cuando leí que los beneficios no llegaran antes del día tres del ayuno, estaba pensando que eso no es para mí.

Leí con interés que los participantes en el estudio recuperaron la masa muscular, pero no la grasa. ¡Eso es el Santo Grial! ¡Pero no quiero el Santo Grial…

Cuando yo era niña, las únicas conexiones que tenía con el mundo, afuera de nuestro vecindario y mi primaria, eran el correo, los libros, la radio, los periódicos con tiras cómicas y las revistas de historietas. Por supuesto, también  tuvimos un teléfono, pero estaba en la cocina y yo tenía que compartirlo con el resto de mi familia, no había muchas oportunidades para tener conversaciones  privadas. No recuerdo ni una vez en que mis padres me prohibieron prestar un libro de la biblioteca, ni…

Él fin de semana pasado, estuve muy ocupada. Él viernes, mis amigos y yo bailamos en un bar de vino se llama Bar Part Time. Fue mi primera vez en este bar y disfruté la bola de discoteca y la luz roja.  El sábado, fuí en un gran viaje en bici de San Francisco con mis amigos, Ginny y Toby. Primero, nosotros fuimos al parque de Deboce para la fiesta de perros. Entonces, fuimos al parque de golden gate y vimos un baile con grupos diferentes. Los grupos de baile…

El ayuno

Después de leer el artículo sobre el ayuno para la tarea, mi esposo me dijo que había un artículo largo en el NYT sobre el ayuno y la restricción de las calorías para la salud.  Lo esencial de eso artículo era que no es claro que ninguno de los dos es beneficial, particularmente para la longevidad.  Hay investigaciones que apoyan la hipótesis que el ayuno y la restricción de las calorías son beneficiales, pero hay otras que indican el…

1. Mi cumpleaño es en Enero y mi familia and mis amigos no reglan mucho porqué están cansado de Navidad.
2. En Mayo mi esposo y yo vistamos nuestro hijo, Noah, en Nueva York.
3. En Junio mi otra hijo, Joshua, visita San Francisco a jugar los tambors con su banda de rock.
4. En Julio canto a la boda de la prima de mi esposo.
5. En Marzo comemos much dim sum.
6. En Octubre los persons de RUTA escriben mucho tarjetas postales para la elleción.
7. Los…

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                                     El problema de sal hoy en dia

Este articulo es muy interesante y tiene mucha información sobre el efecto de sal a la salud de la gente.  En el tiempo remoto la sal era muy importante para conservar los alimentos.  La sal permiten el crecimiento de microbios deseados y limita el crecimiento de microbios dañinos a la salud humana.…

El fin de semana pasado mis padres me visitaron de viernes a domingo. El viernes tuve un día de vacation y los recogí en el aeropuerto a las nueve. Ellos tuvieron hambre porque se levantaron a los tres, así que fuimos a Tartine Manufactory para comer algo. Ellos extrañaron a mi perro Twingo. Lo recogimos a mi casa y él llevamos al parque golden gate para ver los bisontes, el molino de viento, y la playa. Cuando regresamos por el parque, encontramos unos…

El fin de semana pasada fue loco. Mi amiga Aja se casó a viernes. Fuimos amigas desde la escuela secundaria y por quince años. Porque yo estuve una dama de honor de la boda llegué a el hotel en la mañana de jueves para ensayar. Yo pasé tiempo con mis amigos durante el dia. El lugar fue muy hermoso con muchas flores y colores. Fue una fiesta el noche antes de la boda para las familias y los amigos cercas de los novios. Bailamos mucho y hablamos muchos chismes con mis amigas…

Estuve muy ocupado en las semanas pasadas. ¡Extraño clase de español! El fin de semana pasado, mi amiga Katey fue a San Francisco para visitar. Katey fue mi compañera de apartmento en el pasado, pero ahora, Katey vive en Nueva York. El viernes, cenamos en un restaurante de el barrio de Mission. El restaurante se llama Good Good Culture Club y tuve comida asiatico. Después, bebimos vino tinto y bailamos en un bar. El sábado, caminamos en el parque de Golden…