Enciende la máquina de café. Espera cinco minutos…Ahora, la máquina está caliente. Encuentra los granos de café en la mesa, al lado de la máquina. Mide los granos – usa dieciocho gramos. Muele los granos, y después, pon el café molido en el portafiltro. Presiona el café molido un poco, y insérta el portofiltro en la máquina. Pon una taza debajo del portofiltro. Enciende el agua, y espera veinticinco segundos. Debes tener treinta y seis gramos de café en la taza. Vierte leche en tu café, y…

El miedo es una palabra que es difícil de definir, es fácil de confundirla con la de la ansieda. Pienso en estas palabras como hermanas, o quizás, como madre y hija, pero la pregunta es, cuál es la madre y cuál es la hija. Para mi, el miedo es una reacción a algo real que ocurre con poca o ninguna advertencia, o puede suceder cuando alguien está en un lugar notoriamente peligroso. Un ejemplo de lo que considero ser el miedo auténtico me ocurrió hace muchos años. A mi esposo y a mí nos…

Esta noche mi esposo y yo vamos al restorante.  Nosotros celebramos  amigos cincuenta compleanos.  El jueves que viene nosotros viajamos en el avion.  El viernes que viene mis amigas y yo bebimos en San Diego. Yo hay a Del Mar and visito famalia.  Esta tarde yo voy al trabajo.  

Favorita el dia semana quinto o sexto?

Tu visitas New York por cuarto o quinto dias?

desempeñar - hacer, realizar

papel - el rol

la nuca - parte superior y posterior del cuello

gestionar - negociar

frenar - reduzca la velocidad

Pienso que hay un problema con miedo innecesario en nuestra sociedad que resulta en ansiedades y fobias, además de miedo a las personas que son diferentes, lo que conduce a la violencia y las guerras. Pero parece que la falta de miedo no es lo mismo que la falta de preocupación e amor por todos, pero puede no ser compatible con…

Este fin de semana.

El sabado. estoy corriendo en el parque, me siento bien. Hace bien tiempo. Despues, estoy un poco trabajando porque estoy ocupado.

Estoy preparando el almuerzo facil. Frijoles y ensalanda y pan con matequilla.  

Descraciademente, no puedo estar en la clase hoy, necestio viajar a Alemania para trabajar. Hasta la proxima lunes amigos! 

Hoy, me levanto a las ocho y me preparo para el día. Me estoy cepillando los dientes y después comiendo mi desayuno. Peggy y yo nos vamos a la playa con nuestra perrita. La perrita está muy contenta y emocionada porque ella está disfrutando el mar. Atrás en nuestra casa me relajo por treinta minutos, entonces Peggy y yo tenemos que ir a almorzar. El restaurante es rico pero estamos esperando por algunos minutos. Finalmente, comimos y después nos concentramos…

1. En la mañana pruebo levantarme a la sies. 
2. A mi me gusta ejercitar en la mañana, esto ayuda a despertarme.
3. La perrita no puede irse a la playa, entonces Alex y yo llevamos su a la playa.
4. Me hace feliz…

Desempeñar - hacer algo

Roedores - animales como ratas, ratones, y ardillas

Un ladrón - un atracador normalmente sin violencia 

Amenazas - cuando alguien dice alguien debe tener miedo de algo 

Hallazgos - descubrimientos

La…

Todos los días estoy despertando a las seis y media de la mañana. Primero, me estoy cepillando los dientes y me estoy lavando la cara, entonces me estoy yendo para la oficina. Me esta gustando mi oficina porque hay una piscina que puedo usar por la tarde. Después del nadar, me estoy duchando, entonces me estoy secando. Si estoy teniendo planes con amigos, nos estamos encontrando antes de las nueve de la noche para que nos estamos acostando temprano y estamos dormido antes de las doze de la…

El hallazgo descritó por el artículo tiene implicaciones para el entendimiento del funcionado del cerebro humano, que, posiblemente, podría ayudar el desarollado de tratamientos  para otras problemas de salud mental. Encontrando el causa radica de esta comportamiento extraño, permitido trazar una linea entre esta parte especifico del cerebro y la repeusta corporal de estar asustando, en forme del estrés.

El…

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Yo estoy en casa.  Este fin de semana, yo voy al supermercado, al gimnasio y al cine.  Mi madre está en Raleigh.  Ella va al partido de fútbol americano de mi sobrino el sábado.  Mi hermana está en Raleigh también.  Su cumpleaños fue el viernes y su familia va a un restaurante a celebrar esta noche.  Mi hermano está en Boston en casa.  El va al lago a hacer kayac este fin de semana.    

 Anoche fui a mi grupo de libros con siete otras mujeres muy genial. Son muy inteligentes y amables.  Usualmente, antes de hablamos sobre que libro, cenamos. Mi amiga, Nancy, la hizo.  La comida fue delicioso! Ella la hizo saludable también!  El libro que leemos fue buenísimo. El libro se llama "The Emperor of Gladness," por Ocean Vuong. Él escribe marvillosamente. El libro fue un poco largo. Nos lo hablamos mientras comíamos la cena. Fue una noche muy agradable con mis amigas.

1. Tu simpre estas preocupada.
2. Nosotros estamos feliz en el partido. 
3. Las sillas estanmuy marrones.
4. Yo estoy bastante mal.
5. Ellas estan en la cocina.
6. Ellos estan en el habitacion grande de tu casa.
7. Ustedes tambien muy tristes porque su perro esta enfermo
8. Usted esta muy enamorado con su novia. 
9. Las playas de Mexico estan muy hermosa y calientes. 
10. Juan y Julia estan en la escuela hoy. 

1. El sábado pasado me levanté a las ocho y me cepillé mis dientes. 
2. Despues me vesti y prepare cafe
3. Me fui a Half Moon Bay porque yo tuve una planea con mis amigos.
4. Nosotros jugamos golf por cinco…

El ano que viene me esposo y yo vamos el Francia.  El viernes que viene mi famalia llegan San Francisco.  El sabado mi familiar vamos pais vino.  Nosotros bebimos mucho vino.  El domingo que viene mi familia y yo vamos el parque y caminamos perros. A me mi gusta mi famalia!  Manana por la noche mi amigas vamas el bar y escuchamos musica.

Tu prefiere primera clase o clase turista?

Tu es favorito aerolinea?

En la mañana, voy un café con mi amiga. Leemos el menú y ordenamos desayuna. Después, vamos al parque. Cuando llegar al parque, hacemos arte por 2 horas. Mi amiga va al trabaja y yo llego a mi casa. Limpio mi cocina y baño. En mi cuarto, leo un libro misterio. Luego cocino mucha comida para una fiesta. Mi familia llega por la tarde para la fiesta.

Mi rutina este sábado.

Yo me levanto a las ocho; estuve cansado porque el viernes tuve unas cervezas. Yo desayuné… siempre. Yo creo que el desayuno del fin de semana es mi favorito.

A las nueve, corro en el parque por una hora. Yo veo una clase de yoga y una clase de baile. Después, yo me ducho, yo me lavaro me cuerpo y pelo.

Almorcé a la una y me pongo una ropa. En la tarde, usualmente me voy al café, museos o tiendas. Este sábado, estuve en Fisherman’s Wharf con…