Consejos sobre como evaluar su vida y como hacer cambios

Este articulo es muy interesante y el tono es muy humano.  La autora, Miriam Martin, es una psicóloga y me parece que probablemente que tenga mucho éxito en su trabajo.  A partir de sus experiencias en su consulta donde muchos pacientes revelan "una profunda sensación de tristeza", ha desarrollado un sistema para ayudar estes…

                         Niksen:  como los holandeses manejan el estrés

Este articulo es muy interesante para mi.  La autora, Olga Mecking, vive en La Haya. Escribio el libro, "Niksen:  abrazando el arte neerlandes de no hacer nada"(2021).  Describe los comportamientos frecuentes que ve de la gente "tomando sol, paseando en la…

       Vitamina D:  Lo que sabemos sobre los beneficios y lo que no sabemos

Este articulo es muy interesante.  Hay un hecho nuevo para mi sobre el vitamina D.  "D" no es una vitamina; es una hormona.  Busque mas información sobre el descubrimiento del factor que se llama Vitamina D.

La enfermedad raquitismo, una enfermedad ósea, fue descrito tan pronto como…