El fin de semana pasado, fui a un bar en la playa del norte con mi amigo, Delia.  Escuchamos música en vivo. La banda cantó canciones de los ochenta y noventa, así .  Todos en el bar cantaron junto.  Entonces fui a la recaudación de fondos de mi amigo para quemar al hombre, una reunión en el desierto.  Hubo pintura de cara, palos de resplandor y música.  El domingo, tuve una reunión para mi trabajo de verano. Los otros maestros y yo revisamos los planes de lecciones y…

El fin de semana pasado, yo no hice mucho.  El viernes pasado, mis amigos y yo fuimos al restaurante se llama Mau en el barrio, Mission.  El restaurante es vietnamita. La comida fue muy rica.  El sábado pasado yo dormí mucho. Yo almorcé con mi hermano y su novia.  Después yo también dormí.  El día antes yo dormí solamente por tres horas porque yo fui trabajando con mis compañeros de trabajo en ucrania.  El domingo pasado, yo cocine calabaza y hice ensalada.

El verano pasado, mi familia fueron a Hawaii. Nosotros nadamos en el oceano con las tortugas y los pescados. Cuando nosotros salimos de agua, nosotros nos secamos y nosotros nos echamos en la playa en el sol. Yo viví en Hawaii hace veinte anos. Yo trabajé a una revista por touristes. Yo escribé historias acerca de la playa, restaurantes, caminos y otras cosas. Me gusta vivir en San Francisco mejor.

Quien yo tuve ocho años, yo fui a la case de mis abuelos para el verano. Nadamos en el lago, y yo me acuesto después, para dormir. Yo tuve una bicicleta pero yo caminé a la playa. Ahora, amo nadar. Yo tengo cinco traje de baño y yo estoy feliz el es verano ahora! 

El sabado fui a un evento que se llama BioBlitz. Algunas personas se encuentran en un región para observar las plantes y insectos allí. Las personas usan una aplicación que se llama iNaturalist. Cada persona camine en la region y tome las fotos de plantes o árbols o insectos. Después éllos “upload" las fotos a la aplicación. La app recoge las fotos y hace un inventario de los ecosystem. Entonces otras personas y cienciatistas pueden identificar y estudiar los…

Las dos semana pasado estuvo muy ocupada porque campamento de verano. Ayer un gropo de estudiantes de 9th grado fueron al barrio de la Mision. En la Mision los estudiantes miraron los murales. Los murales fueron muy brillante de color. Cada murales representan un tiempo en la historia. Hoy los estudiantes crearon sus propio los murales. Los murales tienen diferentes temas. Las temas son de respecto y profesionalismo.

La fin de semana yo plante nuevas plantas en mi jardin. Yo plante…

Los colores de los planetas darnos de comer a parte.  Es interesante que los colores están cambiado en las fotos para echarnos una mano.  Tiene sentido cambiar los colores de los planetas que tienen diferencias muy sutiles.  Y los planetas gris o amarillo son aburridos sin una cambia de colores. …

   Despues de nuestras vacaciones mi vida esta de vuelta a la rutina habitual. Tuve un fin de semana muy ocupado. Cocine, limpie mi casa, lave la ropa, cuide a mi nieta Becca, visite a mi suegra y le traje comida, fui al gimnasio para hacer ejercicios. Afortunadamente no cayo muerto y logrado todo con exito.

     Becca queria que jugar  juntos. Esta vez ella…

He hecho mucho viajar estas ultimas semanas! Hace dos fines de semanas, fui a una casa a Clear Lake, un lago mas o menos tres horas al norte de San Francisco. Fui allí con unos amigos. Dormimos afuera, bebimos cervezas, y jugamos en el lago. Fue muy divertido. Volvi a casa el domingo, y el proximo día vole a Montana con mis compañeros para reuniones de trabajo. Empezamos en Helena, donde tenemos un reunion al Capitolio. Después de un día en Helena, condujimos a Missoula para mas reuniones a…

Tuve un fin de semana pasado muy ocupado. En viernes, trabaje en mi tarea y organicé papeles importantes. Se me olvide que había recibido el correo, porque recibí este correo durante la semana de los examines finales. En la tarde, mi amiga Shanni vino a mi casa. Shanni vive en Seattle, y no la había visto desde que se comprometió en febrero. Estoy emocionada para ella, y su anillo es hermoso. En la noche, Adolfo y yo comimos china y vimos el juego de los Warriors. El Sábado, me desperté…

Como leía este artículo, pensaba en John Dobson, un hombre que enseñó astronomía en San Francisco durante los sesentas y los setentas. Enseñó por la noche en las escuelas públicas a cualquiera tenía interés y las clases eran completamente gratis. Era una persona muy excéntrica, pero sabía convertir una asignatura que, para muchos estudiantes, cuando era enseñada por otros maestros, no les cuadró, y era más soso que un huevo sin sal, en una clase fascinante…

Yo hago mucha variedad en my programa de ejercicios. Yo voy a clase en Barry’s Bootcamp como una pieza de mi programa. Durante el clase, hay una competencia informal para ve corre el mas largo en diez minutos. No soy bueno con la resistencia, pero soy bueno muy rápido cuando corro a toda velocidad. Para una competencia, yo corrí a toda velocidad por dos minutos a la vez hasta que estuvo cansado. Al final, yo corri dos y media millas - el mejor distancia en el clase. Por el premio, yo recibí…

El año pasado yo decidí entrar un fisicoculturismo torneo en el clásico físico división. Mis preparativos de torneo tomé dieciséis semanas. Contratasté un famoso físico entrenador se llama Achim Albrecht. El diseñó una dieta loca por mi. Yo tuve que comer poco comida, a veces a poco a mil seiscientos calorías por dia. Yo bajaste desde doce por ciento a cinco por ciento grasa corporal. Hacía mi mucho enfadado y extremadamente cansado. Yo tuve un tiempo difícil caminar hacia arriba de la…

En marzo, mi esposo y yo recatamos una foca a la Playa de Limatour con el Centro de Mamífero Marino.  La foca tuve 2 meses y ella estuvo muy flaca. El Centro ayudó la foca y él alimentó a la foca. Pero ahora que la foca esta bien (y un poco gordo), es le tiempo regresar la foca al océano. Ahora, yo fuí a Punto de los Reyes donde el Centro de Mamífero Marino liberó los focas dento el mar.  Yo fui mirar la foca que yo…

Toma el tren N Judah a el borde del ciudad y llega en Ocean Beach el 3 en punto en la mañana. Hacer esto cuando la luna es oscuro y el océano es en la marea bajo. The Great Highway tiene solo algunas luces y es silencioso y quieto. Fragmentos de niebla cruza el calle. Usar las escaleras para llegar en la playa. Si estas borracho y hablar y la risa mucho el viento rapidamente arrojas tu sonido lejos. Si usted habla suave a su amante tú debes abrazo y estar cerca de su oído.



Pasea…

Karl, nuestro nieto, Oscar, y yo fuimos a Washington, D.C. la semana pasada.  Nuestro hotel fue el Mayflower.  El hotel estuvo cerca la Casa Blanca.  Entonces nosotros la pasamos todos los días pero nosotros no vimos nunca El Presidente Trump.  Nosotros fuimos a Washington, D.C. ver los museos Smithsonian.  Hay muchos museos.  Karl y yo sabemos que no fue posible ver todos los museos. 

El primer dia fuimos al Capitolio, El Museo de Aviación y Espacio, y El Museo Africano-Americano. Al…